Hallo Sunnyboy,
Ik zal proberen je wat meer te vertellen over de Essence-training, maar je kunt ook meer informatie opzoeken via hun site: www.essence-trainings.nl.Het is een (in principe commerciele) organisatie die trainingen verzorgt voor groepen en in het bedrijfsleven en ook trainers opleidt. Je kunt je zelf aanmelden, iedereen tussen 18 en 80 kan de trainingen volgen. (en indien je onder behandeling bent van een therapeut o.i.d. vragen ze of je toestemming hebt om de training te volgen, dus het is altijd handig om dit te bespreken met je therapeut).
De Essence-training wordt in een grote groep gegeven, en er worden verschillende oefeningen (zij noemen het 'processes') gegeven, die je hetzij met jezelf, hetzij met z'n tweeen, hetzij in een klein groepje of met de hele groep samen doet. Ook maken ze gebruik van verschillende werkvormen, van praten, van luisteren naar elkaar, van muziek, dans etc.
Heel divers dus. Juist het doen van deze processes zorgen ervoor dat je ervaringen opdoet waar je van kunt leren en die je kunt transporteren naar herkenbare situaties in je dagelijks leven. Dat maakt de trainingen zo waardevol.Iedereen haalt er zijn stukje uit wat voor hem of haar herkenbaar en leerzaam is.
Ongeveer 1 x per maand is er een voorlichtingsavond, dus mocht je meer informatie willen, kun je je daar ook voor opgeven.
Het zijn echt prachtige trainingen, waar heel veel over te vertellen is, maar het werkt het beste (natuurlijk) om het zelf te doen! Ik ben er heel blij mee. Als je de training gevolgd hebt, kun je je opgeven om volgende trainingen te assisteren (waarvoor je eerst ingewerkt wordt). Wie weet komen we elkaar nog een keer tegen bij de Essence!?!
Groetjes en sterkte,
Yolanda