Laatste wijziging: 2 september 2010
Ga naar de beginpagina  Chat Emailgroepen Zoeken op de website  Verstuur een e-mail  Bekijk de site in een printer-geschikte layout  Links Sitemap
 
Whiplashklachten


(sponsor)

(sponsor)

(sponsor)

(sponsor)

(sponsor)




Whiplash test

(Bron: Whiplash, Een strijd om erkenning van Carien Karsten).

Whiplash is een verwarrende ziekte. De lichamelijke oorzaak van whiplashklachten is nog onduidelijk. Die onzekerheid over wat er aan de hand is, houdt mensen vaak langer ziek dan nodig is, aldus Carien Karsten, psychotherapeut en auteur van het boek “ Whiplash, Een strijd om erkenning” De vraag is dan ook niet: bestaat whiplash wel?, maar: hoe kom je het snelst van de klachten af?

Meer over Carien Karsten klik hier.

Deze test biedt een indicatie voor de ernst van de whiplashklachten en de hulp die nodig is. Een diagnose kan nooit uitsluitend op basis van een vragenlijst worden vastgesteld. Een arts, fysiotherapeut of psycholoog kan door een zorgvuldige anamnese af te nemen de diagnose stellen. Daarbij overweegt een hulpverlener of er geen sprake is van een andere diagnose, bijvoorbeeld depressie, fibromyalgie (reuma van de weke delen), burnout of een angststoornis.

Instructie:
Lees de volgende items door en geef bij alle vragen een score aan, hoe vaak het symptoom op jou van toepassing is.

Vaak voel ik me uitgeput, ook al heb ik me nauwelijks ingespannen.
Ik heb last van een stijve, pijnlijke en gevoelige nek.
Vaak heb ik last van hoofdpijn.
Ik voel dat het nooit meer goed komt.
Ik voel tintelingen in mijn handen.
Ik heb last van duizeligheid.
Vaak zie ik wazig, heb ik last van vlekjes voor mijn ogen.
Ik ben overgevoelig voor licht en geluid.
Mijn werk en privé-leven lijden onder mijn klachten.
Ik slaap vaak slecht.
Ik heb last van nachtmerries.
Ik voel mij opgejaagd.
Contacten met anderen en collega's putten mij uit.
Ik kan mij niet meer goed concentreren.
Regelmatig heb ik last van oorsuizen.
Het lijkt alsof ik stressvolle gebeurtenissen rninder goed aankan.
Regelmatig heb ik last van migraine.
Zonder dat ik het in de gaten heb, schrijf ik woorden verkeerd.
Het rekenen levert meer problemen op dan voorheen.
Seks vraagt te veel energie.
Ik voel mij vaak angstig.
Regelmatig voel ik mij somber en depressief.
Als persoon ben ik veranderd, voel ik mij als een bejaarde.
Ik voel mij vaak niet helder in mijn hoofd, alsof ik een kater heb.
Vaak ben ik bang dat door beweging of aanraking er iets kapot gaat in mijn hoofd.